Dagens insats: 45 minuter på löpbandet. Jag varvade gå/jogga i 5 minuters pass och till min stora förvåning fixade jag det. Tjohoo! Enligt maskinen förbrukade jag 390 kcal. Det låter mycket tycker jag men jag tackar och tar emot.

Därefter tog jag maskinerna, överkroppen, och så får det duga för idag.

Nu ska jag ut och jobba i trädgården.