Jag drack vatten

Jag motstod suget efter glass ganska enkelt igår. Jag påminde mig själv om att jag vet exakt hur det smakar, jag hade redan ätit mig (mer än) mätt på middagsmaten och så tog jag och drack vatten i stället. Det fungerade.

Havregrynsgröten är nu uppäten, jag har lunch med mig till jobbet. Det blir sent ikväll innan jag är hemma igen så jag behöver se till att få i mig något rejält under eftermiddagen. Ett evigt pysslande är vad det är.
Postat av: Jeanette

Åh. Sug. Känns så fruktansvärt när man väl är mitt uppe i det. Sen går det helt plötsligt över och man undrar hur man tänkte. :) Grymt duktigt i alla fall att motstå den med hjälp av ett glas vatten!

2011-12-06, 13:59:48 - URL: http://projektvikt.blogspot.com/
Postat av: Sussie

Vilken bra idé egentligen! Att påminna sig om att man redan vet hur det smakar! Slippa dåligt samvete och veta att man motstått... :)

2011-12-06, 15:01:10 - URL: http://lotushealthdiary.blogspot.com
Postat av: hovika

Bravo!

2011-12-06, 15:45:27 - URL: http://halsaoharmoni.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: