Intervaller och yoga
Dagens motion: 61 minuters rask promenad på delvis oplogade vägar med intervall-gåing mellan plogpinnarna ca 1.5 km
Yoga 60 minuter och jag klarade kamelen och enbent balansposition för första gången-underbart!
Postat av: Pia
Härliga naturliga intervaller! :-)
Postat av: SusanLotus
Låter toppen! Och en av mina drömmar när jag väl börjat gå ner ordentligt är att börja på yoga!
Tack för din peppning inför Rivstart2011!