Rivstarten vecka 2: min träning totalt



Så, hur har jag rört mig under Rivstartens vecka 2, en vecka med jobb, bortrest make och därmed ingen bil hemma utan pendlande och resande med buss och tåg?

PW: 45 min+ 35 min+ 65 min+ 50 min+ 18 min= 213 min

Crosstrainer (instruktörsledd): 30 min

Styrketräning (instruktörsledd): 30 min

Löpband: 45 min

Styrketräning (överkropp, mage): 20 min

Totalt: 338 min= 5 hrs 38 min

Det här går ju inte att jämföra med förra veckas 8 hrs 11 min, men det visste jag att det inte skulle komma att göra.

-Full fart framåt!

Postat av: Pernilla Be

Jag tycker att 5:48 är superbra! Var snäll mot dig själv :-)



mvh//pernilla be

2011-01-16, 13:30:12 - URL: http://pernillasviktresa.wordpress.com/
Postat av: emma

Bra jobbat!!

peppkramar

2011-01-16, 15:20:29 - URL: http://nykropp.webblogg.se/
Postat av: karin-mot60kg

Men jäklar, 6 timmar. Och pendlande! Och ta hand om hem och familj! Imponerande!



Ta inte ut dig för mycket, bara!

2011-01-16, 15:25:48 - URL: http://mot60kg.blogspot.com
Postat av: Therese

Jättebra jobbat! Så mycket är jag inte ens i närheten av att träna men målet är att bli lika duktig som du är.

2011-01-16, 21:17:58 - URL: http://minendie.wordpress.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: