Lördag och jag har ätit detta
Största delen av familjen är nu på vift och jag har en lugn kväll hemma. Jag gav ett glas rött en tanke men jag tror att jag avstår. Invägning i morgon som sagt. Jag har druckit en hel del vatten under hela dagen idag, det ser ut att ha bra påverkan.
Idag har jag ätit detta:
Frukost: havregrynsgröt, mjölk, kaffe & mjölk
Lunch: 4 Finncrisp med litet Bregott och 2 kokta ägg, vatten
Mellis em: 1 kopp te & mjölk, 11 mandlar
Middag: 1 laxbit, ca 1.5 msk hollandaise, 2 msk basmatiris, grönsallad, gurka, balsamvinäger, vatten
Idag har jag ätit detta:
Frukost: havregrynsgröt, mjölk, kaffe & mjölk
Lunch: 4 Finncrisp med litet Bregott och 2 kokta ägg, vatten
Mellis em: 1 kopp te & mjölk, 11 mandlar
Middag: 1 laxbit, ca 1.5 msk hollandaise, 2 msk basmatiris, grönsallad, gurka, balsamvinäger, vatten