Dagens mat har varit litet "sådär" även om mängderna varit OK. Trots ett glas rosévin i kväll har jag kunnat intala mig själv att jag inte ska ge efter för något sug, jag intalar mig själv att jag snart ska gå och lägga mig.

 

Frukost: Naturell yoghurt, supermüsli, några droppar honung, kaffe

Mellanmål: 4 skivor rökt skinka, kaffe

Lunch: ca 1.5 dl tagliatelle med köttfärssås

Middag: ca 1 dl ris med korv stroganoff

Kväll: 1 glas rosévin