Stress och press

Jag har konstaterat det tidigare och konstaterar återigen att stress/press och trötthet är mina värsta fiender och det som lättast lockar mig att köra huvudstupa ner i diket. En del i detta pressande kan kanske vara självförvållat men mycket är utanför min kontroll. Jag har ingen aning om bästa sättet att styra upp detta, det enda sätt jag har är att intala mig själv att bara göra en sak i taget och inte tänka på allt det andra som står i kön. Problemet är ju bara att då vill gärna "ätarautopiloten" kopplas in...

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: