Söndag 5 december - Just face it!
Dagens vikt: 82.7 kg
Förändring från förra söndagen: +0.3 kg
Sakta leder också någonstans och det är inte bara nedåt i vikt det kan leda, utan också åt andra hållet.
Finns det någon vänlig själ som kan lämna det magiska ordet som får mig att bryta den onda cirkeln jag hamnat i?
Postat av: kerstin
motivation ??
jag håller med dig om att det är svårt, jag kämpar på, men när jag skriver ner allt jag äter och har kompisstöd så går det bättre, sen behöver jag hitta min motivation som du såg =0)
lycka till, K
Postat av: karin-mot60kg
Jag söker också efter det magiska ordet. Det är förmodligen en blandning av motivation och disciplin. Jag saknar framförallt det sistnämnda:(