Dagens vikt: 82.7 kg

Förändring från förra söndagen: -1.4 kg

Total minskning i vikt: -11.3 kg

Total minskning i BMI: -4.3


Denna veckans resultat visar igen på att man inte får resultat när man tycker sig ha "förtjänat" det, inte heller att man "bestraffas" när man inte ätit enligt den linje man föresatt sig. Jag har ju varit bortrest under veckan, jag har druckit vin till middagar, ätit choklad, inte motionerat ordentligt dagligen. Men något har jag som det ser ut gjort rätt också och kanske är det att jag ändå gjort hyfsade val (hotellfrukostarna blev helt utan bröd och flingor), jag har inte överdoserat chokladen eller vinet, jag har klämt in 30 minuters promenader när det gått och sist, men kanske framför allt inte minst när det gäller mig; jag har ansträngt mig att inte bli stressad och att komma i säng i vettig tid och sova gott.

Vad vet jag, men jag måste säga att 70-talet börjar hägra borta vid horisontens rand!