Rocky Box!
Hade jag inte fått kramp i hålfoten (och fick lov att sparka av mig skorna) så hade jag kunnat föreställt mig att jag är en naturtalang på boxercise!
Ja, det tyckte i alla fall jag!
-Och kul var det!
Dagens motion:
Crosstrainer (gruppass): 30 min
Rocky Box: 30 min
Löpbana (6 km/hrs): 15 min
Postat av: Snigel
Nästa gång blir det bättre!!! :-)
Postat av: Christer
Vad är rocky box ?
Postat av: Therese
Boxercise är så himla kul! Jag gick ett par gånger för flera år sedan men det skulle vara kul att prova igen.