Jag hittade en våg

 

Bland makens gömmor hittade jag en våg igår. Nu när jag skulle till att äta frukost kom jag på att jag skulle väga upp müslin för att se hur jag upplever en "portion" jämfört med vad som anses som en portion (dvs 45 g) på förpackningen. Jag måste säga att jag var inte helt fel ute, men att jag klart överdoserade, inte mycket men att jag gjorde det.

 

Jag funderar på, att nu när jag ändå fick fram vågen, att jag ska använda den så att jag slutar ha min egen uppfattning om vad som är x antal gram av det ena eller det andra. Mina portionsstorlekar har ju aldrig varit av det minimala slaget, men när jag väl följt "mått och vikter" har jag insett att jag klarar mig precis lika bra på den mindre mängden.

 

Jag känner mig rätt nöjd med detta!

Det är ganska bra att kolla sig själv ibland. När jag började med viktväktarna för några år sen fick jag reda på att en portion ris är 0,75dl. Och jag som liksom alltid till 2 personer kokat ris på 3 dl ris och 5dl vatten, det var det enda jag kunde... Dubbelt så mycket... Bra att få en ögonöppnare ibland.

Jag har med en köksvåg. Den använder jag för tillfället dagligen. Jag tycker att det är hur bra som helst för man behöver inte "höfta" med grammen hur mycket man kanske kan ha tagit, men vet.

Eftersom att jag just nu räknar kalorier för fullt så underlättar det jättemycket att ha en våg.

Jag kan tycka att det förtar glädjen i köket att stå och mäta varje portion, men som Elin skriver så är det en bra ögonöppnare.

Bra att kolla av läget ibland.