Söndagsvägning: Elvis has left the building!

God frukost efter en mil med stavarna

 

 

Nja, det är nu inte Elvis som har lämnat byggnaden utan det är nog en del vätska som lämnat min kropp eftersom jag dragit ner rejält på kolhydraterna (de snabba, inte långsamma). Det konstaterade jag när jag klev upp på vågen tidigt i morse och fick ett resultat som jag hade förväntat mig. Eller kanske inte fullt så pass bra minus. Men jag har ju rört på mig så gott som varje dag, ätit helt OK och sötsaker har jag inte rört.

 

Baslinjevägning 120801: 87.0 kg

 

Vikt 120801: 86.7 kg

 

Vikt 120812: 84.4 kg

 

Veckans resultat: - 2.3 kg

 

Totalt: -2.6 kg

 

 

På torsdag åker jag till Berlin för en veckolång kongress och det kommer att bli tufft. Min målsättning blir att hålla vikten, någon nedgång är knappast att förvänta.

Wow, vilka siffror! Bra jobbet. Det är inspirerande att se vad som kan hända om man gör vad som krävs.

Vilken härlig vägning! Det bästa är dock är du är på banan ordentligt. Lycka till vidare!

Hurra vad du är bra! Fortsätt så!

kram, pernilla be

Bra jobbat, vilket fantastiskt resultat. Ta med dig din nöjdhet som motivation inför den kommande veckan med utlandsresa.

Förresten så krånglar det ofta när jag ska kommentera hos dig. Det kommer upp en sida som säger att något gick snett. Kanske något att kolla upp?

Grattis! Det är ju toppen.