Styrketräning i trädgården

Det var inte bara ogräs att attackera i trädgården utan också en rejäl hög, sk-ttunga trädgårdsplattor som legat i väntan på förflyttning hur länge som helst. Plattorna var så tunga att jag fick lov att vila mellan förflyttningen av varje och klarade inte fler än tre åt gången i skottkärran.
Tala om styrketräning in real life!
Och sannolikt träningsvärk i morgon...
Postat av: Karin
Trädgårdsfix och styrketräning, två flugor i en smäll! Kanske lite stretch innan sänggåendet?
Postat av: Hovika
Nytta med nöje är bra.