Trots att jag misströstade, gick jag till VV igår. De 4 hg som jag plusade förra veckan hade jag på minus denna vecka. Inte förvånande att jag står och stampar med mina halvhjärtade försök att hålla mig till programmet, men kanske mer förvånande att jag inte går upp mer.

 

Hur som. En seriös ansträngning krävs, trots avtackningsmingel, julbord och annat "säsongsbetonat". Jag har låtit mig distraheras, bland annat på grund av den belåtenhet jag känner över uppnådda resultat. Så, på't igen- tänk, tänk, tänk inför varje beslut på det jag stoppar i mun och varje tillfälle till fysisk aktivitet!